오늘의 영단어 - complacent : 만족한, 자기만족의, 득의의오늘의 영단어 - evacuation : 철수, 후퇴오늘의 영단어 - delivery : 출산, 분만오늘의 영단어 - composition : 구성, 조립, 성질, 배치, 작문, 작곡오늘의 영단어 - autopsy : 부검, 시체해부, 검시오늘의 영단어 - zombie : 얼간이, 멍청이아내의 생일이나 기념일을 메모하여 기억해 두어라. -부부이십훈-비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 삶을 뒤돌아보고 정신을 자유롭게 해주는 좋은 기회는 휴가이다. 더 열심히 일하면 일할수록 당신은 덜 창조적이 된다. 많은 시간을 가지고 열심히 생각할 때만 당신은 창조적인 사람이 될 수 있다. -어니 J. 젤린스키 눈이 맑고 깨끗하면 건강하다. 만일 눈이 충혈되거나 눈 주위가 붓는다면 어딘가 기의 흐름이 막혔다고 볼 수 있다. -이경제